סדנא - Hold me tight

לכולנו יש את הצורך באהבה, בזוגיות בטוחה, את הרצון להיות בקשר עמוק ויציב.
אך לעיתים אתגרי החיים מסיטים אותנו מהדרך בה רצינו ללכת ואנו מוצאים את עצמנו במעגל קסמים לא נגמר של מריבות ואי הסכמות אשר מפציע מבלי שנרצה ולעיתים מבלי שנשים לב אלא רק אחרי שכבר קרה הפיצוץ שוב.

אנו מנסים להיזכר מה הביא אותנו להיות יחדיו ולהקים יחד משפחה.

הרגעים האלו מציפים אותנו בשאלות רבות.

אני מזמין אתכם ליום מרוכז או לכמה מפגשים נפרדים של סדנאת HOLD ME TIGHT.

סדנא שנוצרה מתוך התפיסה הטיפולית של טיפול ממוקד רגש (EFT)

בסדנא נתבונן על הצרכים שלכם, הרגשות שלכם ונתאמן על הקשבה והתבוננות ביניכם.

ונשים דגש על:  

  • לשנות דפוסים.
  • להתבונן על הצרכים של כל אחד מכם.
  • לדעת לבקש אותם.
  • לייצר מרחב שבו אפשר לשמוע ולהשמע באמת ובתמים.
  • להבין מה עומד מאחורי הרגשות אותם אני מרגיש ומה מפעיל אותי.

אופי הפגישות 

הסדנא הינה סדנא חד יומית או סדנא נפרשת על כמה מפגשים.
הסדנא מבוססת על הרצאות קצרות ומצגת ולאחר מכן תרגול זוגי הנעשה בפרטיות ובליווי צמוד. מה שתורם לחוויה ולהעמקת הקשר.

שאלות נפוצות

  • למי זה מתאים?
    זוגות מכל המינים, בשלבים שונים של החיים (התחלה, לקראת שינוי משמעותי כמו לידה או מעבר ועוד, זוגות בפנסיה, הגוזלים עזבו את הקן…)
  • איפה נפגש?
    מרכז ליבה לסדנאות – קיבוץ חוקוק

    *מקומות אחרים יתאפשרו בתכנון משותף מראש ואף ניתן לקיים אותן במרחב הטבע